Beaucoup sont sceptiques pour ces nombreux métiers de coach qui se sont développés ces 10 dernières années: coach sportif, coach de vie, coach familial, coach en rangement, et puis quoi encore ? Mais si ces professions de coach existent, c'est…
C'est comme toujours, vous procrastinez ! Vous manquez d'énergie et vous n'avez vraiment pas envie de ranger...car pour vous, ranger c'est: Rien que de vous imaginer en train de ranger, vous vous sentez déjà fatiguée Vous appréhendez de trouver de…
1- Qu'est ce que la slow fashion ? Par définition, la slow fashion se rebelle contre la fast fashion, qui utilise des matières à bas coûts, avec une main d'oeuvre sous payée. La slow fashion privilégie les tissus de bonne…
La Fast Fashion désigne l’industrie vestimentaire qui cherche à renouveler toujours plus rapidement leurs collections. Ces marques proposent un large choix de vêtements à bas prix se renouvelant continuellement. Pour vous citer quelques marques de Fast Fashion : H&M, Forever 21,…
Lagom se traduit par "juste ce qu'il faut" en suédois, ce terme est maintenant mondialement connu comme une philosophie de vie pour atteindre le "juste équilibre". Alors que le hygge consiste à rester au chaud, à discuter en famille ou…
Vous êtes dans une démarche éco-responsable: vous avez déjà acquis de meilleures pratiques de consommation des objets de la vie courante. La méthode BISOU n'a plus de secret pour vous. Avant d'acheter un objet, vous vous demandez toujours si vous…
1- Luttez contre les routines imposées par le marketing de surconsommation Vous achetez de nouveaux oreillers et draps chaque mois de janvier parce que c'est le mois du blanc, n'est ce pas ? Vos enfants savent qu'ils peuvent compter sur…
J'ai perdu mon père l'été dernier, c'est là que j'ai pu constater à quel point ce qu'on laisse derrière nous est important. Il y a différentes formes d'héritages qui n'ont pas les mêmes impacts. Et si vous profitiez du confinement…
La période des grandes vacances ou encore de la rentrée scolaire est propice aux réflexions. C'est dans ces périodes que l'on est capable de remettre beaucoup de choses en questions. Parmi les grandes interrogations qui reviennent le plus souvent, il…
Certes, vous avez bien profité de vos vacances. Si vous avez des enfants et/ou si vous avez voulu voir plein de choses, vous ne vous êtes pas forcément bien reposée, mais au moins, le changement vous aura fait du bien…