Astuces rangement

Le rangement est-il un sujet de dispute dans votre couple ?

Le rangement est-il un sujet de dispute dans votre couple ?

charge mentale, coach en rangement (ou home organiser), organisation familiale
Parmi mes clients, ce sont très souvent les femmes qui m'appellent parce que ce sont essentiellement elles qui se sentent impliquées par les problématiques de rangement. Quelquefois tout de même, ce sont les messieurs qui "prennent le taureau par les cornes". Il y a aussi une 3ème option: je suis sollicitée par un des deux conjoints sans que l'autre en soit au courant. 1- L'homme a une exigence plus élevée que celle de sa femme, en terme de rangement. Dans ce cas, il lui est difficile de faire passer le message à son épouse qu'elle devrait accepter l'aide d'une personne extérieure. En effet, il ne veut pas blesser sa femme en soulignant sa faiblesse pour l'organisation et le rangement. C'est justement pour son bien qu'il veut lui offrir ce "coaching"…
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Quelle est la quantité normale de vêtements à posséder dans son dressing ?

Quelle est la quantité normale de vêtements à posséder dans son dressing ?

désencombrer pour faire des économies, Marie Kondo, minimalisme, ranger les vêtements
Parmi mes clientes, vous êtes très nombreuses à me poser cette question. Je trouve cela positif dans le sens où vous êtes arrivée à un stade où vous comprenez que votre accumulation de vêtements n'est pas "normale". Cependant ne vous attendez pas à une réponse toute faite de ma part. Chacune d'entre vous a des besoins différents et donc des quantités de vêtements adaptées. 1- Comment savoir combien de vêtements j'ai le droit de posséder dans mon dressing ? Il faut se poser les questions en fonction de ses besoins.  Exemple: je fais du sport ? Comme sport, je cours... Combien de fois par semaine ? 1 fois par semaine 2 fois par semaine 1 tenue par saison (été/mi-saison/hiver)qui aura eu le temps d'être lavée entre chaque séance 2 tenues…
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Comment réussir à se débarrasser des “cadeaux” non désirés ?

Comment réussir à se débarrasser des “cadeaux” non désirés ?

charge mentale, coach en rangement (ou home organiser), désencombrer pour faire des économies, minimalisme, simplicité volontaire
Après la période des cadeaux de Noel, il y a ceux qui revendent allègrement les cadeaux reçus qui ne leur plaisent pas et d'autres qui se creusent la tête pour leur trouver une place en haut d'une armoire ou bien dans un coin de la cave. Si vous faites partie de ces personnes qui ont des blocages pour se débarrasser des objets, alors lisez ce qui suit ! 1- Le moment où le cadeau a été acheté pour vous Comme pour tout problème, il faut analyser la situation et replacer les choses dans leur contexte. Qui vous a fait ce cadeau et avec quelle intention ? [icon name="shopping-cart" prefix="fas"] Une inconditionnelle du shopping Même en pleine crise de Covid, votre tante âgée a tenu à faire ses achats de cadeaux…
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Pourquoi désencombrer ses produits d’entretien ?

Pourquoi désencombrer ses produits d’entretien ?

désencombrer pour faire des économies, ranger la cuisine, zéro déchet
Jusqu'à présent, comme pour beaucoup de biens de consommation, vous remplissez votre caddie machinalement (pensant bien faire et par peur de manquer). Mais une fois à la maison, vous avez les placards qui débordent ! vous prenez le risque que vos produits se périment, vous ne voyez plus ce que vous avez. Dès la 1ère promo, vous allez en racheter ( sans vous rappeler de l'avoir déjà à la maison). Ainsi, vous aurez le détergent en double, en triple, en quadruple, etc... (oui, oui, je l'ai déjà vu, je vous l'assure)vous ne prenez pas soin de la planète en déversant dans les eaux usées ces acides chlorhydriques, sulfuriques, etc... 1- Désencombrer ses produits d'entretien, c'est écologique Troquez ses produits d'entretien pour des produits plus sains et fait maison, c'est écologique…
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Mon enfant ne range pas sa chambre, est ce que je dois le faire à sa place ?

Mon enfant ne range pas sa chambre, est ce que je dois le faire à sa place ?

charge mentale, organisation familiale, ranger les jouets, ranger une chambre d'adolescent, ranger une chambre d'enfant
Même si vous dites à tout le monde que vous aimeriez que votre fils ou votre fille maintienne sa chambre plus souvent rangée, beaucoup d'entre vous ont quand même de la satisfaction à venir ranger la chambre de son enfant à sa place. Et là, si vous espérez que je vous dise que vous avez raison, vous allez être déçue. Voici pourquoi... 1- Apprendre à ranger fait partie de l'éducation que l'on donne à notre enfant. Ranger s'apprend et comme tout apprentissage, il faut pratiquer en répétant. Votre enfant a le droit de: vous poser des questions : "qu'est ce que je fais de mes habits trop petits ?" protester ( qui peut d'ailleurs être tout à fait fondé): "je ne sais pas par où commencer" "Je n'ai pas assez…
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Comment se débarrasser des punaises de lit ?

Comment se débarrasser des punaises de lit ?

coach en rangement (ou home organiser), ranger une chambre d'adolescent, ranger une chambre d'enfant
De retour de vacances, vous êtes boostée et en pleine forme. Mais le retour de vacances peut aussi être synonyme de mauvaises surprises en tous genres: mites alimentaires ou encore punaises de lit. Vous pensez d'abord à des piqûres de moustiques, mais non, c'est bien plus douloureux et urticant ! Votre chambre et/ou votre salon sont bel et bien envahis de punaises de lit ! Il va falloir faire un grand désencombrement pour traiter le problème correctement. 1- Comment reconnaître une punaise de lit ? Voici à quoi ressemble une punaise de lit: elles sont des insectes marrons ou rouges mesurant 4 à 7 min ( soit la taille d'une lentille). Elles ne sautent pas ni ne volent, on peut les voir à l' œil nu. Elles vivent de 5…
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Comment ça “coach en rangement” ?

Comment ça “coach en rangement” ?

coach en rangement (ou home organiser)
Beaucoup sont sceptiques pour ces nombreux métiers de coach qui se sont développés ces 10 dernières années: coach sportif, coach de vie, coach familial, coach en rangement, et puis quoi encore ? Mais si ces professions de coach existent, c'est bien qu'elles correspondent à un besoin. Ces métiers viennent des Etats-Unis où circule une idéologie reine qui affirme que tout est possible en terme de réussite financière, sociale et personnelle. Se faire accompagner par un coach est un moyen de parvenir à ses fins. On cherche à "se faire coacher" quand on pense qu'il est plus facile d'aller là où on veut aller en se faisant aider. 1- Quelle est la définition de "coach" ? D'après le Robert, coach signifie: Professionnel qui accompagne une personne, une équipe, pour l'aider à…
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Y-a-t-il d’autres choix que celui de ranger ?

Y-a-t-il d’autres choix que celui de ranger ?

charge mentale, procrastiner
C'est comme toujours, vous procrastinez ! Vous manquez d'énergie et vous n'avez vraiment pas envie de ranger...car pour vous, ranger c'est: Rien que de vous imaginer en train de ranger, vous vous sentez déjà fatiguéeVous appréhendez de trouver de la poussière et de la saleté, et faire le ménage non plus, cela ne vous tente pasVous savez qu'il va vous falloir faire des choix et accepter de vous défaire de certains objets abîmés ou dont vous ne vous servez plus.Vous craignez de sortir tout de vos armoires et d'être bloquée au moment de réorganiser les étagères.Et surtout, vous pensez qu'il y a tellement mieux à faire ! Mais du coup, quels seraient les autres choix qui s'offrent à vous ? 1- Attendre que quelqu'un d'autre le fasse à votre place…
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Slow fashion, mode éthique

Slow fashion, mode éthique

simplicité volontaire, slow life
1- Qu'est ce que la slow fashion ? Par définition, la slow fashion se rebelle contre la fast fashion, qui utilise des matières à bas coûts, avec une main d'oeuvre sous payée. La slow fashion privilégie les tissus de bonne qualité qui pourront tenir dans le temps et respecter l'environnement. 2- Quelles sont les matières à privilégier ? Comme toujours en écologie, n'oublions pas que c'est nous, à la fin de la chaine de consommation qui avons le pouvoir de faire changer les choses. Voici les matières textiles vers lesquelles vous pouvez vous tourner les yeux fermés: chanvre: donne un vêtement très résistant (souvent utilisé pour les jeans). C'est une des récoltes les moins polluantes, le chanvre est biodégradable. De plus, la culture du chanvre est facile car elle ne…
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En finir avec la fast fashion !

En finir avec la fast fashion !

minimalisme, ranger les vêtements, simplicité volontaire, slow life
La Fast Fashion désigne l’industrie vestimentaire qui cherche à renouveler toujours plus rapidement leurs collections. Ces marques proposent un large choix de vêtements à bas prix se renouvelant en continue. Pour vous citer quelques marques de Fast Fashion : H&M, Forever 21, Zara, Primark, Mango etc. Savez vous qu'il faut 7500 litres d'eau pour fabriquer un seul jean ? 8% des gaz à effet de serre sont émis par la fabrication de vêtements et chaussures ! 1 enfant sur 10 dans le monde travaille pour l'industrie textile. Il est temps de réagir et de s'habiller autrement, non ? Si vous n'êtes toujours pas convaincue, je vous invite à regarder le documentaire "The True Cost d'Andrew Morgan" en guise d'électro-choc. Ensemble, disons STOP à la fast fashion ! 1- Pourquoi dire STOP…
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